Video · mācīšanās metodes · 2:08
Uz procesu orientēta mācīšanās: kā sasniegt izcilību
Prasmes labāk uzlabojas, ja koncentrējas uz mācīšanās procesu, nevis uz gala rezultātu: piemēram, keramikas eksperimentā labākos podus radīja tie, kas veidoja daudz podu, nevis tie, kas centās izveidot vienu izcilu.
Pārbaudi sevi
Kas Stenfordas keramikas eksperimentā radīja labākos podus?
Cik ilgu laiku dienā video piemērā ieteikts koncentrēties uz vielu?
Uz ko, pēc šīs tehnikas, jākoncentrējas, lai uzlabotu prasmes?
0/3 pareizi
Video teksts
Teksts pierakstīts no video. Ja kaut kur ir […], tur vārdu nevarēja sadzirdēt.
Vai kāds jums ir teicis, ka nepieciešams skaidrs mērķis, lai kaut ko sasniegtu vai uzlabotu? Saskaņā ar mūsdienu mācīšanās zinātni patiesība ir gluži pretēja.
Piemēram, labākie sērfotāji nav tie, kuri trenējas, lai saņemtu balvu vai nonāktu žurnālu lappusēs, bet gan tie, kuri katru dienu rotaļājas viļņos, jo viņiem tas patīk. Šī tehnika apgalvo, ka prasmju uzlabošanai ir jākoncentrējas uz mācīšanās procesu, nevis uz rezultātu, gala produktu, kas ir pārāk tāls, lai motivētu.
Stenfordas universitātes dizaina eksperimentā keramikas pasniedzēji sadalīja klasi divās grupās. Pirmā grupa veidoja, cik vien daudz mālu podu vēlējās. Otrā koncentrējās uz viena skaista poda veidošanu. Beigās pasniedzēji vērtēja darbus un paziņoja uzvarētāju. Rezultāti bija skaidri. Visus labākos podus bija radījuši studenti, kas veidoja daudzus, nevis tie, kuri centās izveidot vienu izcilu mākslas darbu.
Lai optimizētu mācīšanās procesu, nosakiet konkrētu laiku, kurā koncentrēsieties uz vielu, piemēram, 25 minūtes dienā. Šajā laikā necentieties sasniegt konkrētu mērķi, piemēram, izlasīt nodaļu. Vienkārši mācieties visu laika sprīdi, ko esat sev noteicis, tad pārtrauciet.
Procesorientēta mācīšanās palīdz mācību laikā atslābināties un beigās sniedz gandarījuma sajūtu. Tas, ka tiekat pārtraukts vingrināšanās laikā, pirms sasniegts būtisks punkts, palīdz saglabāt interesi un dod motivāciju nākamajā dienā turpināt.
Lai no mācību procesa iegūtu vairāk, noskatieties vispārīgos mācīšanās padomus. Lūdzu, komentāru daļā pastāstiet, ko jūs par to domājat. Citas mācīšanās tehnikas meklējiet mūsu YouTube kanālā vai „Mācies viegli” platformā.